Distance | 10 KM - Stadion Allé |
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:33 |
Bruttotid | 43:41 |
Dato | 29. marts 2012 |
Hastighed | 13,78 km/t |
Tempo | 4:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:32 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Gammelmark | |
Sportstiming | |
Aarhus C | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:04 | 4:24 min/km | 22:04 | - | |||
10 km | 5 km | 21:28 | 4:17 min/km | 43:32 | - | |||
Total | 10 km | 43:32 | 4:21 min/km | 43:32 | - | |||