|
Helle Østergaard Holm
Solbjerg Runners |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 2022 |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:11:08 |
| Bruttotid | 2:15:16 |
| Starttidspunkt | 10:04:08 |
| Sluttidspunkt | 12:15:16 |
| Dato | 12. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 9,65 km/t |
| Tempo | 6:12 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:36:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2318)
| Helle Østergaard Holm | |
| Solbjerg Runners | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
60-64 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 12. juni 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 28:32 | 5:42 min/km | 28:32 | 10:32:40 | |||
| 10 KM | 5 km | 30:14 | 6:02 min/km | 58:46 | 11:02:54 | |||
| 15 KM | 5 km | 31:01 | 6:12 min/km | 1:29:47 | 11:33:55 | |||
| 20 KM | 5 km | 35:00 | 7:00 min/km | 2:04:47 | 12:08:55 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:21 | 5:47 min/km | 2:11:08 | 12:15:16 | |||
| Total | 21,1 km | 2:11:08 | 6:12 min/km | 2:11:08 | 12:15:16 | |||
