|
Jørn Rokkjær
Team-Rokkjær |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:44:07 |
| Bruttotid | 1:47:37 |
| Starttidspunkt | 10:03:27 |
| Sluttidspunkt | 11:47:35 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 12,16 km/t |
| Tempo | 4:56 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:20:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#347)
| Jørn Rokkjær | |
| Team-Rokkjær | |
|
Viby, Danmark |
| Mand | |
|
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 25:33 | 5:06 min/km | 25:33 | 10:29:00 | |||
| 10 KM | 5 km | 24:23 | 4:52 min/km | 49:56 | 10:53:23 | |||
| 15 KM | 5 km | 24:29 | 4:53 min/km | 1:14:25 | 11:17:52 | |||
| 20 KM | 5 km | 24:33 | 4:54 min/km | 1:38:58 | 11:42:25 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:09 | 4:42 min/km | 1:44:07 | 11:47:35 | |||
| Total | 21,1 km | 1:44:07 | 4:56 min/km | 1:44:07 | 11:47:35 | |||
