|
Ellen Koch Nielsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:55:47 |
| Bruttotid | 3:09:34 |
| Starttidspunkt | 10:13:45 |
| Sluttidspunkt | 13:09:33 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 7,20 km/t |
| Tempo | 8:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 22,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:40:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#441)
| Ellen Koch Nielsen | |
|
Risskov, Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 37:27 | 7:29 min/km | 37:27 | 10:51:12 | |||
| 10 KM | 5 km | 40:44 | 8:08 min/km | 1:18:11 | 11:31:56 | |||
| 15 KM | 5 km | 43:04 | 8:36 min/km | 2:01:15 | 12:15:00 | |||
| 20 KM | 5 km | 44:42 | 8:56 min/km | 2:45:57 | 12:59:42 | |||
| Mål | 1,1 km | 9:50 | 8:58 min/km | 2:55:47 | 13:09:33 | |||
| Total | 21,1 km | 2:55:47 | 8:19 min/km | 2:55:47 | 13:09:33 | |||
