|
Jens Frost Astrup
NRUI |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:34:59 |
| Bruttotid | 1:36:04 |
| Starttidspunkt | 10:01:02 |
| Sluttidspunkt | 11:36:02 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 13,32 km/t |
| Tempo | 4:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 47,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:29:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#986)
| Jens Frost Astrup | |
| NRUI | |
|
Varde, Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 22:27 | 4:29 min/km | 22:27 | 10:23:29 | |||
| 10 KM | 5 km | 22:16 | 4:27 min/km | 44:43 | 10:45:45 | |||
| 15 KM | 5 km | 23:00 | 4:36 min/km | 1:07:43 | 11:08:45 | |||
| 20 KM | 5 km | 22:39 | 4:31 min/km | 1:30:22 | 11:31:24 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:37 | 4:13 min/km | 1:34:59 | 11:36:02 | |||
| Total | 21,1 km | 1:34:59 | 4:30 min/km | 1:34:59 | 11:36:02 | |||
