|
Jan D´Souza
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:40:46 |
| Bruttotid | 1:44:12 |
| Starttidspunkt | 10:03:24 |
| Sluttidspunkt | 11:44:11 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 12,56 km/t |
| Tempo | 4:46 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:35:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2376)
| Jan D´Souza | |
|
Hinnerup, Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 24:55 | 4:59 min/km | 24:55 | 10:28:19 | |||
| 10 KM | 5 km | 23:23 | 4:40 min/km | 48:18 | 10:51:42 | |||
| 15 KM | 5 km | 24:01 | 4:48 min/km | 1:12:19 | 11:15:43 | |||
| 20 KM | 5 km | 23:27 | 4:41 min/km | 1:35:46 | 11:39:10 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:00 | 4:34 min/km | 1:40:46 | 11:44:11 | |||
| Total | 21,1 km | 1:40:46 | 4:46 min/km | 1:40:46 | 11:44:11 | |||
