|
Jörg Ahrens
TSV Pattensen |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:02:40 |
| Bruttotid | 2:08:13 |
| Starttidspunkt | 10:05:30 |
| Sluttidspunkt | 12:08:11 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 10,32 km/t |
| Tempo | 5:48 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:51:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4004)
| Jörg Ahrens | |
| TSV Pattensen | |
|
Pattensen, Tyskland |
| Mand | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 29:07 | 5:49 min/km | 29:07 | 10:34:37 | |||
| 10 KM | 5 km | 29:00 | 5:48 min/km | 58:07 | 11:03:37 | |||
| 15 KM | 5 km | 29:32 | 5:54 min/km | 1:27:39 | 11:33:09 | |||
| 20 KM | 5 km | 29:08 | 5:49 min/km | 1:56:47 | 12:02:17 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:53 | 5:22 min/km | 2:02:40 | 12:08:11 | |||
| Total | 21,1 km | 2:02:40 | 5:48 min/km | 2:02:40 | 12:08:11 | |||
