|
Torben Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:37:46 |
| Bruttotid | 1:38:35 |
| Starttidspunkt | 10:00:47 |
| Sluttidspunkt | 11:38:33 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 12,95 km/t |
| Tempo | 4:38 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:22:02 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4331)
| Torben Holm | |
|
Hou, Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 22:32 | 4:30 min/km | 22:32 | 10:23:19 | |||
| 10 KM | 5 km | 22:55 | 4:35 min/km | 45:27 | 10:46:14 | |||
| 15 KM | 5 km | 23:40 | 4:44 min/km | 1:09:07 | 11:09:54 | |||
| 20 KM | 5 km | 23:39 | 4:43 min/km | 1:32:46 | 11:33:33 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:00 | 4:33 min/km | 1:37:46 | 11:38:33 | |||
| Total | 21,1 km | 1:37:46 | 4:38 min/km | 1:37:46 | 11:38:33 | |||
