|
Rasmus Gregersen Bonde
Tirstrup Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:46:20 |
| Bruttotid | 1:51:46 |
| Starttidspunkt | 10:05:24 |
| Sluttidspunkt | 11:51:44 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 11,90 km/t |
| Tempo | 5:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#6285)
| Rasmus Gregersen Bonde | |
| Tirstrup Idrætsefterskole | |
|
Ebeltoft, Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 25:58 | 5:11 min/km | 25:58 | 10:31:22 | |||
| 10 KM | 5 km | 25:15 | 5:03 min/km | 51:13 | 10:56:37 | |||
| 15 KM | 5 km | 25:32 | 5:06 min/km | 1:16:45 | 11:22:09 | |||
| 20 KM | 5 km | 24:26 | 4:53 min/km | 1:41:11 | 11:46:35 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:09 | 4:42 min/km | 1:46:20 | 11:51:44 | |||
| Total | 21,1 km | 1:46:20 | 5:02 min/km | 1:46:20 | 11:51:44 | |||
