|
Inga Rokkjær Østergaard
Rains Running |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:47:00 |
| Bruttotid | 1:48:41 |
| Starttidspunkt | 10:01:39 |
| Sluttidspunkt | 11:48:39 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 11,83 km/t |
| Tempo | 5:04 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:45:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8190)
| Inga Rokkjær Østergaard | |
| Rains Running | |
|
Aarhus, Danmark |
| Kvinde | |
|
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 23:22 | 4:40 min/km | 23:22 | 10:25:01 | |||
| 10 KM | 5 km | 23:56 | 4:47 min/km | 47:18 | 10:48:57 | |||
| 15 KM | 5 km | 25:26 | 5:05 min/km | 1:12:44 | 11:14:23 | |||
| 20 KM | 5 km | 27:50 | 5:34 min/km | 1:40:34 | 11:42:13 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:26 | 5:52 min/km | 1:47:00 | 11:48:39 | |||
| Total | 21,1 km | 1:47:00 | 5:04 min/km | 1:47:00 | 11:48:39 | |||
