|
Lars Steffensen
Systematic |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:39:24 |
| Bruttotid | 1:39:58 |
| Starttidspunkt | 10:00:31 |
| Sluttidspunkt | 11:39:56 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 12,73 km/t |
| Tempo | 4:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:24:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7057)
| Lars Steffensen | |
| Systematic | |
|
Lystrup, Danmark |
| Mand | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 21:43 | 4:20 min/km | 21:43 | 10:22:14 | |||
| 10 KM | 5 km | 22:59 | 4:35 min/km | 44:42 | 10:45:13 | |||
| 15 KM | 5 km | 24:19 | 4:51 min/km | 1:09:01 | 11:09:32 | |||
| 20 KM | 5 km | 25:06 | 5:01 min/km | 1:34:07 | 11:34:38 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:17 | 4:49 min/km | 1:39:24 | 11:39:56 | |||
| Total | 21,1 km | 1:39:24 | 4:42 min/km | 1:39:24 | 11:39:56 | |||
