|
Helge Ganderup
Nykredit |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:41:57 |
| Bruttotid | 1:43:19 |
| Starttidspunkt | 10:01:20 |
| Sluttidspunkt | 11:43:17 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 12,42 km/t |
| Tempo | 4:49 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:30:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7441)
| Helge Ganderup | |
| Nykredit | |
|
Skødstrup, Danmark |
| Mand | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 23:57 | 4:47 min/km | 23:57 | 10:25:17 | |||
| 10 KM | 5 km | 24:14 | 4:50 min/km | 48:11 | 10:49:31 | |||
| 15 KM | 5 km | 24:30 | 4:54 min/km | 1:12:41 | 11:14:01 | |||
| 20 KM | 5 km | 24:16 | 4:51 min/km | 1:36:57 | 11:38:17 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:00 | 4:33 min/km | 1:41:57 | 11:43:17 | |||
| Total | 21,1 km | 1:41:57 | 4:49 min/km | 1:41:57 | 11:43:17 | |||
