|
Lene Toftemann
Out-Run Frederikssund |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:09:04 |
| Bruttotid | 2:19:36 |
| Starttidspunkt | 10:10:30 |
| Sluttidspunkt | 12:19:35 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 9,81 km/t |
| Tempo | 6:07 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 33,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:42:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8276)
| Lene Toftemann | |
| Out-Run Frederikssund | |
|
Jægerspris, Danmark |
| Kvinde | |
|
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 30:33 | 6:06 min/km | 30:33 | 10:41:03 | |||
| 10 KM | 5 km | 31:32 | 6:18 min/km | 1:02:05 | 11:12:35 | |||
| 15 KM | 5 km | 31:03 | 6:12 min/km | 1:33:08 | 11:43:38 | |||
| 20 KM | 5 km | 29:43 | 5:56 min/km | 2:02:51 | 12:13:21 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:13 | 5:40 min/km | 2:09:04 | 12:19:35 | |||
| Total | 21,1 km | 2:09:04 | 6:07 min/km | 2:09:04 | 12:19:35 | |||
