|
Henriette Kongsbak
Power People |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:50:28 |
| Bruttotid | 1:55:31 |
| Starttidspunkt | 10:05:01 |
| Sluttidspunkt | 11:55:29 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 11,46 km/t |
| Tempo | 5:14 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:39:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8454)
| Henriette Kongsbak | |
| Power People | |
|
Aars, Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 26:53 | 5:22 min/km | 26:53 | 10:31:54 | |||
| 10 KM | 5 km | 26:03 | 5:12 min/km | 52:56 | 10:57:57 | |||
| 15 KM | 5 km | 26:15 | 5:15 min/km | 1:19:11 | 11:24:12 | |||
| 20 KM | 5 km | 25:57 | 5:11 min/km | 1:45:08 | 11:50:09 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:20 | 4:52 min/km | 1:50:28 | 11:55:29 | |||
| Total | 21,1 km | 1:50:28 | 5:14 min/km | 1:50:28 | 11:55:29 | |||
