|
Thomas Koustrup
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:31:01 |
| Bruttotid | 1:32:09 |
| Starttidspunkt | 10:01:06 |
| Sluttidspunkt | 11:32:07 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 13,91 km/t |
| Tempo | 4:18 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 50,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#8664)
| Thomas Koustrup | |
|
Kolding, Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 21:48 | 4:21 min/km | 21:48 | 10:22:54 | |||
| 10 KM | 5 km | 21:55 | 4:23 min/km | 43:43 | 10:44:49 | |||
| 15 KM | 5 km | 21:33 | 4:18 min/km | 1:05:16 | 11:06:22 | |||
| 20 KM | 5 km | 21:16 | 4:15 min/km | 1:26:32 | 11:27:38 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:29 | 4:05 min/km | 1:31:01 | 11:32:07 | |||
| Total | 21,1 km | 1:31:01 | 4:18 min/km | 1:31:01 | 11:32:07 | |||
