|
Christoffer Refsgaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:20:38 |
| Bruttotid | 2:28:44 |
| Starttidspunkt | 10:08:05 |
| Sluttidspunkt | 12:28:43 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 9,00 km/t |
| Tempo | 6:39 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#9040)
| Christoffer Refsgaard | |
|
Frederiksberg, Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 30:06 | 6:01 min/km | 30:06 | 10:38:11 | |||
| 10 KM | 5 km | 32:52 | 6:34 min/km | 1:02:58 | 11:11:03 | |||
| 15 KM | 5 km | 34:33 | 6:54 min/km | 1:37:31 | 11:45:36 | |||
| 20 KM | 5 km | 35:53 | 7:10 min/km | 2:13:24 | 12:21:29 | |||
| Mål | 1,1 km | 7:14 | 6:35 min/km | 2:20:38 | 12:28:43 | |||
| Total | 21,1 km | 2:20:38 | 6:39 min/km | 2:20:38 | 12:28:43 | |||
