|
Poul Lund Rasmussen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Nykredit Aarhus City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:26:13 |
| Bruttotid | 2:39:07 |
| Starttidspunkt | 10:12:38 |
| Sluttidspunkt | 12:38:51 |
| Dato | 8. juni 2014 |
Detaljer
| Hastighed | 8,66 km/t |
| Tempo | 6:55 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:51:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11879)
| Poul Lund Rasmussen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 32:33 | 6:30 min/km | 32:33 | 10:45:11 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 33:18 | 6:39 min/km | 1:05:51 | 11:18:29 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:50 | 6:58 min/km | 1:40:41 | 11:53:19 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:10 | 7:26 min/km | 2:17:51 | 12:30:29 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:22 | 7:37 min/km | 2:26:13 | 12:38:51 | |||
| Total | 21097 meter | 2:26:13 | 6:55 min/km | 2:26:13 | 12:38:51 | |||
