|
Palle Munkholm
Rif. løbe |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Nykredit Aarhus City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:42:07 |
| Bruttotid | 1:45:35 |
| Starttidspunkt | 10:03:12 |
| Sluttidspunkt | 11:45:19 |
| Dato | 8. juni 2014 |
Detaljer
| Hastighed | 12,40 km/t |
| Tempo | 4:50 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#5342)
| Palle Munkholm | |
| Rif. løbe | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:17 | 5:03 min/km | 25:17 | 10:28:29 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:40 | 4:56 min/km | 49:57 | 10:53:09 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:21 | 4:52 min/km | 1:14:18 | 11:17:30 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:01 | 4:36 min/km | 1:37:19 | 11:40:31 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:48 | 4:22 min/km | 1:42:07 | 11:45:19 | |||
| Total | 21097 meter | 1:42:07 | 4:50 min/km | 1:42:07 | 11:45:19 | |||
