|
Lars Kaack
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:43:44 |
| Bruttotid | 1:49:13 |
| Starttidspunkt | 10:04:46 |
| Sluttidspunkt | 11:48:30 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,20 km/t |
| Tempo | 4:55 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:27:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4368)
| Lars Kaack | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:32 | 4:54 min/km | 24:32 | 10:29:18 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:41 | 4:56 min/km | 49:13 | 10:53:59 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:01 | 5:00 min/km | 1:14:14 | 11:19:00 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:26 | 4:53 min/km | 1:38:40 | 11:43:26 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:04 | 4:37 min/km | 1:43:44 | 11:48:30 | |||
| Total | 21097 meter | 1:43:44 | 4:55 min/km | 1:43:44 | 11:48:30 | |||
