|
Elvio Poulsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:24:02 |
| Bruttotid | 1:24:14 |
| Starttidspunkt | 09:59:29 |
| Sluttidspunkt | 11:23:32 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 15,06 km/t |
| Tempo | 3:59 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 55,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:22:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11701)
| Elvio Poulsen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 20:06 | 4:01 min/km | 20:06 | 10:19:35 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 19:39 | 3:55 min/km | 39:45 | 10:39:14 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 20:08 | 4:01 min/km | 59:53 | 10:59:22 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 20:14 | 4:02 min/km | 1:20:07 | 11:19:36 | |||
| Mål | 1097 meter | 3:55 | 3:34 min/km | 1:24:02 | 11:23:32 | |||
| Total | 21097 meter | 1:24:02 | 3:59 min/km | 1:24:02 | 11:23:32 | |||
