|
Michel Ruiz
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:15:47 |
| Bruttotid | 2:26:15 |
| Starttidspunkt | 10:09:45 |
| Sluttidspunkt | 12:25:33 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,32 km/t |
| Tempo | 6:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:13:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8235)
| Michel Ruiz | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:58 | 5:47 min/km | 28:58 | 10:38:43 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 29:45 | 5:57 min/km | 58:43 | 11:08:28 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:54 | 6:22 min/km | 1:30:37 | 11:40:22 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 36:42 | 7:20 min/km | 2:07:19 | 12:17:04 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:28 | 7:43 min/km | 2:15:47 | 12:25:33 | |||
| Total | 21097 meter | 2:15:47 | 6:26 min/km | 2:15:47 | 12:25:33 | |||
