|
Helle Krag Ørsted
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:23:57 |
| Bruttotid | 2:37:27 |
| Starttidspunkt | 10:12:46 |
| Sluttidspunkt | 12:36:44 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,79 km/t |
| Tempo | 6:49 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 29,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:09:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8360)
| Helle Krag Ørsted | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 32:10 | 6:26 min/km | 32:10 | 10:44:56 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 33:23 | 6:40 min/km | 1:05:33 | 11:18:19 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:58 | 6:59 min/km | 1:40:31 | 11:53:17 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 35:52 | 7:10 min/km | 2:16:23 | 12:29:09 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:34 | 6:54 min/km | 2:23:57 | 12:36:44 | |||
| Total | 21097 meter | 2:23:57 | 6:49 min/km | 2:23:57 | 12:36:44 | |||
