|
Randi Rask
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:21:08 |
| Bruttotid | 2:35:01 |
| Starttidspunkt | 10:13:09 |
| Sluttidspunkt | 12:34:18 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,97 km/t |
| Tempo | 6:41 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:08:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12706)
| Randi Rask | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 32:10 | 6:26 min/km | 32:10 | 10:45:19 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 33:24 | 6:40 min/km | 1:05:34 | 11:18:43 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:08 | 6:49 min/km | 1:39:42 | 11:52:51 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:19 | 6:51 min/km | 2:14:01 | 12:27:10 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:07 | 6:29 min/km | 2:21:08 | 12:34:18 | |||
| Total | 21097 meter | 2:21:08 | 6:41 min/km | 2:21:08 | 12:34:18 | |||
