|
Lene Holgaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:45 |
| Bruttotid | 2:25:09 |
| Starttidspunkt | 10:10:40 |
| Sluttidspunkt | 12:24:26 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,46 km/t |
| Tempo | 6:20 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:00:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8397)
| Lene Holgaard | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:21 | 5:52 min/km | 29:21 | 10:40:01 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:37 | 6:19 min/km | 1:00:58 | 11:11:38 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:24 | 6:28 min/km | 1:33:22 | 11:44:02 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 33:29 | 6:41 min/km | 2:06:51 | 12:17:31 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:54 | 6:18 min/km | 2:13:45 | 12:24:26 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:45 | 6:20 min/km | 2:13:45 | 12:24:26 | |||
