|
Karina Christiansen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:39:26 |
| Bruttotid | 1:40:12 |
| Starttidspunkt | 10:00:03 |
| Sluttidspunkt | 11:39:29 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,73 km/t |
| Tempo | 4:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:39:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1300)
| Karina Christiansen | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:38 | 4:31 min/km | 22:38 | 10:22:41 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:22 | 4:40 min/km | 46:00 | 10:46:03 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:22 | 4:52 min/km | 1:10:22 | 11:10:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:07 | 4:49 min/km | 1:34:29 | 11:34:32 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:57 | 4:30 min/km | 1:39:26 | 11:39:29 | |||
| Total | 21097 meter | 1:39:26 | 4:42 min/km | 1:39:26 | 11:39:29 | |||
