|
Mia Bendix Rasch
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:33:38 |
| Bruttotid | 1:37:22 |
| Starttidspunkt | 10:03:01 |
| Sluttidspunkt | 11:36:39 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,52 km/t |
| Tempo | 4:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:33:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4695)
| Mia Bendix Rasch | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:56 | 4:35 min/km | 22:56 | 10:25:57 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:02 | 4:24 min/km | 44:58 | 10:47:59 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:15 | 4:27 min/km | 1:07:13 | 11:10:14 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 21:50 | 4:22 min/km | 1:29:03 | 11:32:04 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:35 | 4:11 min/km | 1:33:38 | 11:36:39 | |||
| Total | 21097 meter | 1:33:38 | 4:26 min/km | 1:33:38 | 11:36:39 | |||
