Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:15:30 |
Bruttotid | 2:20:49 |
Starttidspunkt | 10:04:36 |
Sluttidspunkt | 12:20:07 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,34 km/t |
Tempo | 6:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5944)
Lene Maibritt Kristensen | |
Run for fun | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:30 | 5:42 min/km | 28:30 | 10:33:06 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:35 | 6:31 min/km | 1:01:05 | 11:05:41 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:34 | 6:42 min/km | 1:34:39 | 11:39:15 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:56 | 6:47 min/km | 2:08:35 | 12:13:11 | |||
Mål | 1097 meter | 6:55 | 6:18 min/km | 2:15:30 | 12:20:07 | |||
Total | 21097 meter | 2:15:30 | 6:25 min/km | 2:15:30 | 12:20:07 | |||