|
Heino Hansen
RPC Superfos |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:26:38 |
| Bruttotid | 2:26:53 |
| Starttidspunkt | 09:59:31 |
| Sluttidspunkt | 12:26:10 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,63 km/t |
| Tempo | 6:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:25:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#476)
| Heino Hansen | |
| RPC Superfos | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:44 | 5:32 min/km | 27:44 | 10:27:15 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:20 | 6:28 min/km | 1:00:04 | 10:59:35 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 37:03 | 7:24 min/km | 1:37:07 | 11:36:38 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 40:45 | 8:09 min/km | 2:17:52 | 12:17:23 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:46 | 8:00 min/km | 2:26:38 | 12:26:10 | |||
| Total | 21097 meter | 2:26:38 | 6:57 min/km | 2:26:38 | 12:26:10 | |||
