|
Martin Frank Rasmussen
Sydøstjyllands Politi |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:15:32 |
| Bruttotid | 2:24:12 |
| Starttidspunkt | 10:07:57 |
| Sluttidspunkt | 12:23:29 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,34 km/t |
| Tempo | 6:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:11:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8521)
| Martin Frank Rasmussen | |
| Sydøstjyllands Politi | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:06 | 5:25 min/km | 27:06 | 10:35:03 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 29:54 | 5:58 min/km | 57:00 | 11:04:57 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 33:39 | 6:43 min/km | 1:30:39 | 11:38:36 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:06 | 7:25 min/km | 2:07:45 | 12:15:42 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:47 | 7:05 min/km | 2:15:32 | 12:23:29 | |||
| Total | 21097 meter | 2:15:32 | 6:25 min/km | 2:15:32 | 12:23:29 | |||
