|
Per Rønnow
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:42:15 |
| Bruttotid | 1:45:29 |
| Starttidspunkt | 10:02:32 |
| Sluttidspunkt | 11:44:47 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,38 km/t |
| Tempo | 4:50 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:35:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3036)
| Per Rønnow | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:21 | 4:52 min/km | 24:21 | 10:26:53 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:48 | 4:45 min/km | 48:09 | 10:50:41 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:08 | 4:49 min/km | 1:12:17 | 11:14:49 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:51 | 4:58 min/km | 1:37:08 | 11:39:40 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:07 | 4:39 min/km | 1:42:15 | 11:44:47 | |||
| Total | 21097 meter | 1:42:15 | 4:50 min/km | 1:42:15 | 11:44:47 | |||
