|
Helge Koch Jensen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:41:16 |
| Bruttotid | 1:42:25 |
| Starttidspunkt | 10:00:26 |
| Sluttidspunkt | 11:41:42 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,50 km/t |
| Tempo | 4:48 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:41:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4817)
| Helge Koch Jensen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:24 | 4:28 min/km | 22:24 | 10:22:50 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:39 | 4:31 min/km | 45:03 | 10:45:29 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:47 | 4:45 min/km | 1:08:50 | 11:09:16 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:28 | 5:17 min/km | 1:35:18 | 11:35:44 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:58 | 5:26 min/km | 1:41:16 | 11:41:42 | |||
| Total | 21097 meter | 1:41:16 | 4:48 min/km | 1:41:16 | 11:41:42 | |||
