Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:28:51 |
Bruttotid | 1:29:00 |
Starttidspunkt | 09:59:26 |
Sluttidspunkt | 11:28:17 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 14,25 km/t |
Tempo | 4:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:21:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#493)
Benny Guldberg | |
Fjendsfræserne | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:54 | 4:10 min/km | 20:54 | 10:20:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 20:54 | 4:10 min/km | 41:48 | 10:41:14 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:23 | 4:16 min/km | 1:03:11 | 11:02:37 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:14 | 4:14 min/km | 1:24:25 | 11:23:51 | |||
Mål | 1097 meter | 4:26 | 4:02 min/km | 1:28:51 | 11:28:17 | |||
Total | 21097 meter | 1:28:51 | 4:12 min/km | 1:28:51 | 11:28:17 | |||