|
ruben berdichevsky
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:36:57 |
| Bruttotid | 1:39:35 |
| Starttidspunkt | 10:01:54 |
| Sluttidspunkt | 11:38:52 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,05 km/t |
| Tempo | 4:35 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,8 (ml / kg / min) |
Deltager (#1520)
| ruben berdichevsky | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:38 | 4:43 min/km | 23:38 | 10:25:32 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:09 | 4:37 min/km | 46:47 | 10:48:41 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:03 | 4:36 min/km | 1:09:50 | 11:11:44 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:22 | 4:28 min/km | 1:32:12 | 11:34:06 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:45 | 4:20 min/km | 1:36:57 | 11:38:52 | |||
| Total | 21097 meter | 1:36:57 | 4:35 min/km | 1:36:57 | 11:38:52 | |||
