|
Lone Hammer-Bek
Esbjerg Atlek og motin |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:11:42 |
| Bruttotid | 2:24:12 |
| Starttidspunkt | 10:11:47 |
| Sluttidspunkt | 12:23:29 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,61 km/t |
| Tempo | 6:14 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:58:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11977)
| Lone Hammer-Bek | |
| Esbjerg Atlek og motin | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 31:46 | 6:21 min/km | 31:46 | 10:43:33 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:39 | 6:07 min/km | 1:02:25 | 11:14:12 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:27 | 6:17 min/km | 1:33:52 | 11:45:39 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 31:30 | 6:18 min/km | 2:05:22 | 12:17:09 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:20 | 5:47 min/km | 2:11:42 | 12:23:29 | |||
| Total | 21097 meter | 2:11:42 | 6:14 min/km | 2:11:42 | 12:23:29 | |||
