|
Lajla Grünwaldt
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 3:02:52 |
| Bruttotid | 3:19:27 |
| Starttidspunkt | 10:15:52 |
| Sluttidspunkt | 13:18:44 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 6,92 km/t |
| Tempo | 8:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 21,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:27:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14304)
| Lajla Grünwaldt | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 39:01 | 7:48 min/km | 39:01 | 10:54:53 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 41:52 | 8:22 min/km | 1:20:53 | 11:36:45 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 45:18 | 9:03 min/km | 2:06:11 | 12:22:03 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 47:04 | 9:24 min/km | 2:53:15 | 13:09:07 | |||
| Mål | 1097 meter | 9:37 | 8:46 min/km | 3:02:52 | 13:18:44 | |||
| Total | 21097 meter | 3:02:52 | 8:40 min/km | 3:02:52 | 13:18:44 | |||
