|
Helle Kvistholm
Ole Larsen Transport A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:30:09 |
| Bruttotid | 2:43:28 |
| Starttidspunkt | 10:12:35 |
| Sluttidspunkt | 12:42:45 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,43 km/t |
| Tempo | 7:07 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:15:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12927)
| Helle Kvistholm | |
| Ole Larsen Transport A/S | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 35:09 | 7:01 min/km | 35:09 | 10:47:44 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 35:41 | 7:08 min/km | 1:10:50 | 11:23:25 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 35:54 | 7:10 min/km | 1:46:44 | 11:59:19 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 36:29 | 7:17 min/km | 2:23:13 | 12:35:48 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:56 | 6:19 min/km | 2:30:09 | 12:42:45 | |||
| Total | 21097 meter | 2:30:09 | 7:07 min/km | 2:30:09 | 12:42:45 | |||
