|
Ragnar Rypestøl
Rougsø Runners |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:37:40 |
| Bruttotid | 2:48:35 |
| Starttidspunkt | 10:10:12 |
| Sluttidspunkt | 12:47:52 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,03 km/t |
| Tempo | 7:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 26,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:27:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10542)
| Ragnar Rypestøl | |
| Rougsø Runners | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 34:05 | 6:49 min/km | 34:05 | 10:44:17 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 35:32 | 7:06 min/km | 1:09:37 | 11:19:49 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 37:51 | 7:34 min/km | 1:47:28 | 11:57:40 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 42:12 | 8:26 min/km | 2:29:40 | 12:39:52 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:00 | 7:17 min/km | 2:37:40 | 12:47:52 | |||
| Total | 21097 meter | 2:37:40 | 7:28 min/km | 2:37:40 | 12:47:52 | |||
