|
Benjamin Vindum
Rønde Efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:33:18 |
| Bruttotid | 1:34:12 |
| Starttidspunkt | 10:00:10 |
| Sluttidspunkt | 11:33:29 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,57 km/t |
| Tempo | 4:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:28:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1611)
| Benjamin Vindum | |
| Rønde Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
16-17 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:12 | 4:26 min/km | 22:12 | 10:22:22 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 21:59 | 4:23 min/km | 44:11 | 10:44:21 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:34 | 4:30 min/km | 1:06:45 | 11:06:55 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:10 | 4:26 min/km | 1:28:55 | 11:29:05 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:23 | 4:00 min/km | 1:33:18 | 11:33:29 | |||
| Total | 21097 meter | 1:33:18 | 4:25 min/km | 1:33:18 | 11:33:29 | |||
