|
Thea Kruse Rasmussen
Rønde Efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:40:58 |
| Bruttotid | 1:43:31 |
| Starttidspunkt | 10:01:50 |
| Sluttidspunkt | 11:42:49 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,54 km/t |
| Tempo | 4:47 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:37:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3212)
| Thea Kruse Rasmussen | |
| Rønde Efterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
16-17 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:21 | 4:40 min/km | 23:21 | 10:25:11 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:40 | 4:44 min/km | 47:01 | 10:48:51 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:50 | 4:58 min/km | 1:11:51 | 11:13:41 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:20 | 4:52 min/km | 1:36:11 | 11:38:01 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:47 | 4:22 min/km | 1:40:58 | 11:42:49 | |||
| Total | 21097 meter | 1:40:58 | 4:47 min/km | 1:40:58 | 11:42:49 | |||
