|
Henriette Surrow
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:12:24 |
| Bruttotid | 2:23:20 |
| Starttidspunkt | 10:10:13 |
| Sluttidspunkt | 12:22:38 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,56 km/t |
| Tempo | 6:16 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:00:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8906)
| Henriette Surrow | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:03 | 5:48 min/km | 29:03 | 10:39:16 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:15 | 6:03 min/km | 59:18 | 11:09:31 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:18 | 6:27 min/km | 1:31:36 | 11:41:49 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:03 | 6:48 min/km | 2:05:39 | 12:15:52 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:45 | 6:09 min/km | 2:12:24 | 12:22:38 | |||
| Total | 21097 meter | 2:12:24 | 6:16 min/km | 2:12:24 | 12:22:38 | |||
