|
Kim Frost
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:31:15 |
| Bruttotid | 1:31:49 |
| Starttidspunkt | 09:59:50 |
| Sluttidspunkt | 11:31:06 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,87 km/t |
| Tempo | 4:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 50,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#1813)
| Kim Frost | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:20 | 4:16 min/km | 21:20 | 10:21:10 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:02 | 4:24 min/km | 43:22 | 10:43:12 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:11 | 4:26 min/km | 1:05:33 | 11:05:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 21:23 | 4:16 min/km | 1:26:56 | 11:26:46 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:19 | 3:56 min/km | 1:31:15 | 11:31:06 | |||
| Total | 21097 meter | 1:31:15 | 4:19 min/km | 1:31:15 | 11:31:06 | |||
