|
Ole Østergaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:29:37 |
| Bruttotid | 2:31:59 |
| Starttidspunkt | 10:01:39 |
| Sluttidspunkt | 12:31:16 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,46 km/t |
| Tempo | 7:05 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:04:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2549)
| Ole Østergaard | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:31 | 5:42 min/km | 28:31 | 10:30:10 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:57 | 6:35 min/km | 1:01:28 | 11:03:07 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 35:54 | 7:10 min/km | 1:37:22 | 11:39:01 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 43:53 | 8:46 min/km | 2:21:15 | 12:22:54 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:22 | 7:37 min/km | 2:29:37 | 12:31:16 | |||
| Total | 21097 meter | 2:29:37 | 7:05 min/km | 2:29:37 | 12:31:16 | |||
