|
Jens Peter Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:42:59 |
| Bruttotid | 1:46:01 |
| Starttidspunkt | 10:02:18 |
| Sluttidspunkt | 11:45:18 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,29 km/t |
| Tempo | 4:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:27:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1839)
| Jens Peter Holm | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:19 | 5:03 min/km | 25:19 | 10:27:37 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:15 | 4:51 min/km | 49:34 | 10:51:52 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:36 | 4:55 min/km | 1:14:10 | 11:16:28 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:59 | 4:47 min/km | 1:38:09 | 11:40:27 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:50 | 4:25 min/km | 1:42:59 | 11:45:18 | |||
| Total | 21097 meter | 1:42:59 | 4:52 min/km | 1:42:59 | 11:45:18 | |||
