|
Sonja Germundsson
AS3 |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:17:46 |
| Bruttotid | 2:23:11 |
| Starttidspunkt | 10:04:42 |
| Sluttidspunkt | 12:22:28 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,19 km/t |
| Tempo | 6:31 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:08:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12138)
| Sonja Germundsson | |
| AS3 | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:41 | 6:08 min/km | 30:41 | 10:35:23 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:39 | 6:31 min/km | 1:03:20 | 11:08:02 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 33:21 | 6:40 min/km | 1:36:41 | 11:41:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:07 | 6:49 min/km | 2:10:48 | 12:15:30 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:58 | 6:21 min/km | 2:17:46 | 12:22:28 | |||
| Total | 21097 meter | 2:17:46 | 6:31 min/km | 2:17:46 | 12:22:28 | |||
