|
henrik prentow
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:33:50 |
| Bruttotid | 1:35:36 |
| Starttidspunkt | 10:01:03 |
| Sluttidspunkt | 11:34:53 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,49 km/t |
| Tempo | 4:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,6 (ml / kg / min) |
Deltager (#1872)
| henrik prentow | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:25 | 4:41 min/km | 23:25 | 10:24:28 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:43 | 4:32 min/km | 46:08 | 10:47:11 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 21:58 | 4:23 min/km | 1:08:06 | 11:09:09 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 21:21 | 4:16 min/km | 1:29:27 | 11:30:30 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:23 | 4:00 min/km | 1:33:50 | 11:34:53 | |||
| Total | 21097 meter | 1:33:50 | 4:26 min/km | 1:33:50 | 11:34:53 | |||
