|
Rikke Lysemose Poulsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:43:52 |
| Bruttotid | 1:46:51 |
| Starttidspunkt | 10:02:15 |
| Sluttidspunkt | 11:46:08 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,19 km/t |
| Tempo | 4:55 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:36:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5261)
| Rikke Lysemose Poulsen | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:52 | 4:58 min/km | 24:52 | 10:27:07 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:49 | 4:57 min/km | 49:41 | 10:51:56 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:59 | 4:59 min/km | 1:14:40 | 11:16:55 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:12 | 4:50 min/km | 1:38:52 | 11:41:07 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:00 | 4:34 min/km | 1:43:52 | 11:46:08 | |||
| Total | 21097 meter | 1:43:52 | 4:55 min/km | 1:43:52 | 11:46:08 | |||
