Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:39:44 |
Bruttotid | 1:41:56 |
Starttidspunkt | 10:01:28 |
Sluttidspunkt | 11:41:13 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 12,69 km/t |
Tempo | 4:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1946)
Søren Bonde | |
Systematic | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:27 | 4:53 min/km | 24:27 | 10:25:55 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:13 | 4:50 min/km | 48:40 | 10:50:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:09 | 4:49 min/km | 1:12:49 | 11:14:17 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:18 | 4:27 min/km | 1:35:07 | 11:36:35 | |||
Mål | 1097 meter | 4:37 | 4:12 min/km | 1:39:44 | 11:41:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:39:44 | 4:43 min/km | 1:39:44 | 11:41:13 | |||