|
Jesper Holme
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:16:58 |
| Bruttotid | 2:20:58 |
| Starttidspunkt | 10:03:17 |
| Sluttidspunkt | 12:20:15 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,24 km/t |
| Tempo | 6:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:03:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9260)
| Jesper Holme | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:46 | 5:09 min/km | 25:46 | 10:29:03 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:11 | 5:38 min/km | 53:57 | 10:57:14 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 33:52 | 6:46 min/km | 1:27:49 | 11:31:06 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 42:22 | 8:28 min/km | 2:10:11 | 12:13:28 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:47 | 6:11 min/km | 2:16:58 | 12:20:15 | |||
| Total | 21097 meter | 2:16:58 | 6:29 min/km | 2:16:58 | 12:20:15 | |||
