|
Casper Alling Dam
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:34:22 |
| Bruttotid | 1:35:02 |
| Starttidspunkt | 09:59:57 |
| Sluttidspunkt | 11:34:20 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,41 km/t |
| Tempo | 4:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#584)
| Casper Alling Dam | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:36 | 4:31 min/km | 22:36 | 10:22:33 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:25 | 4:29 min/km | 45:01 | 10:44:58 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:39 | 4:31 min/km | 1:07:40 | 11:07:37 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:12 | 4:26 min/km | 1:29:52 | 11:29:49 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:30 | 4:06 min/km | 1:34:22 | 11:34:20 | |||
| Total | 21097 meter | 1:34:22 | 4:28 min/km | 1:34:22 | 11:34:20 | |||
