Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:20:13 |
Bruttotid | 2:29:42 |
Starttidspunkt | 10:08:45 |
Sluttidspunkt | 12:28:59 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,03 km/t |
Tempo | 6:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:13:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7784)
Nanna Rønholt Ernst | |
Klank Efterskole | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
16-17 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:34 | 6:18 min/km | 31:34 | 10:40:19 | |||
10 KM | 5000 meter | 33:13 | 6:38 min/km | 1:04:47 | 11:13:32 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:54 | 6:46 min/km | 1:38:41 | 11:47:26 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:05 | 6:49 min/km | 2:12:46 | 12:21:31 | |||
Mål | 1097 meter | 7:27 | 6:47 min/km | 2:20:13 | 12:28:59 | |||
Total | 21097 meter | 2:20:13 | 6:38 min/km | 2:20:13 | 12:28:59 | |||